问患者提问

我想知道八分饱到底是多饱?

八分,九分,十分饱分别是多饱?感觉是什么,我干体力劳动,所以必须吃饱午饭和早饭,但又不想伤胃,请详细说明,谢谢了.

提问时间：2021-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：吃的不觉撑，可以再吃也可以不吃时就别吃了，这个没有严格的界限，但如果你接着吃那肯定是十分饱了，撑了指导意见：既然是体力活，那一定要保证能量充足，脾胃如果不是很好，量力而为，别吃撑了就行，可在吃可不再吃时就可以了

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