因为宝宝蜷缩在妈妈的肚子里,背部蜷缩在身体外面,这种睡眠姿势是孩子保护自己最自然的方式。因此,孩子躺着睡觉时最放松最有安全感,睡觉时更熟悉,不易惊醒,也有利于缓解胃肠不适。
宝宝睡着后容易引起胃食管反流,睡着宝宝的胃内容物不会轻易流入宝宝的口腔,而是蠕动进入小肠,有利于食物的消化。在肚子上睡觉也有利于锻炼宝宝的颈部、背部和胸部肌肉。
幼儿能尽快学会翻身,爬行。此外,趴着睡有利于肺和胸部的生长,促进呼吸系统,增加肺活量。
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