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睡觉的时候身体总是会不经意的抖一下，或是一只手，又

睡觉的时候身体总是会不经意的抖一下，或是一只手，又或是身体的一侧，我很担心我是不是有什么病，请问是什么原因引起的呢？有办法解决吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是很正常的，用不着紧张，人在睡眠的时候如果处于快相睡眠期就有可能出现这些表现，是一种正常的睡眠状态。

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