你好:我回答不了你的提问,但我想告诉你一些关于幽闭恐惧的问题,希望对你有帮助。幽闭恐惧是一个心理问题,那需要的就是心理治疗,药物能抑制恐惧情绪,但不能一辈子吃药吧。
幽闭恐惧,有两个方面的原因。一是有心结,就是幼年有被幽闭的经历,因为那时候小,不能合理思维和应对,只留下了恐惧的感受。
即使现在事情忘记了,但感受会被压抑到心的某个角落,那当相似的情境出现的时候,过去的感受就会再现了。还有一个原因是因为自己有不安全感,当然包括各种来源的可能性,那当处在幽闭环境,会觉得失去帮助,而自己无力应对,所以恐惧,又因为自己的应对的问题,进入恶心循环。
所以,解决幽闭恐惧需要的是分析恐惧来源,不是控制情绪。建议做正式的心理分析和治疗。
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