肌肉拉伤十年，现在疼疼明显

肌肉拉伤十年，现在疼痛明显男38患者男，38岁。我在十年前有一次肌肉拉伤，在腿上，一直没有在意，现在这个位置用手摸有一个小软块，如果蹲下，大腿肌肉绷紧就会有疼痛感，时间略长，就会无法站立起来，好象是一块硬物压在了骨膜上，但做磁共振却没有发现任何异常。B超只能看到肌肉纹理有凸起现象。无药物过敏，无家族遗传病请医生给些建议，这个年纪是吃药好还是动手术好。