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月经不调我才22岁可是从前年年底开始月经

我才22岁可是从前年年底开始月经就开始慢慢变少了，一开始少得不怎么明显"没怎么感觉到"可是慢慢的半年多以后就能看出量少得明显了"现在我月经只来一天多"而且一天用一个卫生巾都可以不用换了，以前来的是三天"量也很多"现在来的时候有点痛经"是怎么回事啊？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，不要熬夜等，祝你健康。

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