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手脚冰凉的女孩怎么回事呢

我一年四季手脚总是比常人的凉，平时也没有什么别的病，身体也挺健康的，就是手脚凉，我感到非常担心害怕的，我就去医院为了一下情况，我想知道一下这个怎么回事呢？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰凉考虑气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱；阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭。亦不排除局部血液循环问题，调整饮食结构，增加营养，补充够人体所需能量和热量，平时多喝红枣茶和姜汤水；
每天保持一定量体育锻炼，可以疏通血管，亦可以增强体质抵御外寒。

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