健康指导：您好，根据您的描述；如果您不是疾病等因素导致的话；那么有可能是您进行的运动量比较大，漫步速度过快或者是没有热身导致的；
这样就容易导致机体不适应如此骤然的剧烈运动，脑供血不足，出现眩晕的表现。
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