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病情分析： 你好，膝关节骨质增生可采用外敷、按摩、理疗并配合活血止痛药物治疗，促进局部血液循环，缓解疼痛，改善活动功能。

意见建议：你好，骨质增生建议口服活血止痛片，结合热敷、针灸、理疗等方法治疗，可有效促进局部血液循环，缓解疼痛等症状。

多休息，注意保暖和避免劳累。