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老年便秘可不可以吃灵芝孢子粉

提问时间：2020-04-26

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

老年便秘可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉对老年便秘无明显禁忌。老年便秘饮食注意：可以吃点牛黄清胃丸调理，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。

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