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问患者提问

怀孕五个月了可以吃黑米和黑芝麻不.

今年23周岁了，怀孕已经5个多月了，现在宝宝的情况有点稳定了，我想知道，怀孕5个月之后，能不能吃黑米和黑芝麻嘛？怀孕的中期有什么药切忌的嘛？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

平时的生活上一定要保持良好的习惯，保持睡眠的质量和充足的睡眠时间。饮食上以清淡的食物为主，切忌一些辛辣烟酒等刺激性的食物。
熟黑米，熟黑豆，熟黑芝麻各20克，然后磨成的糊是可以吃的，芝麻的营养城府非常的丰富，不过还是不要吃太多。

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