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8岁儿童营养食谱有哪些？

提问时间：2020-07-09

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

8岁孩子的胃肠功能较弱，平时要多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、面食等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、苹果等，及时补充成长所需的维生素和矿物质，尽量保证饮食结构多元化。

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