说话没底气

您的情况考虑是气虚的问题，应该存在着自信心不足的问题。

1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、六味地黄汤等加减调治。

2、培养好自己的自信心，从小事做起，要让自己体验成功的快乐，从而增加自己做事说话的的信心。多多的帮助他人、助人为乐，会得到人们的尊重和爱戴，自信心也会因此增强。