吃黑豆有助于怀孕吗

黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚，有助于怀孕黑豆，性平，味甘，营养价值极高，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B

1、B

2、B12等人体所需的各种营养素。吃黑豆是可以帮助怀孕的，因为黑豆是入肾的，有补肾的作用，而中医认为怀孕与肾的功能关系密切。另外也可以吃一些补肾的其他食物或者药物，比如枸杞，黑芝麻等。都可以补肾，帮助怀孕。