您好，根据你提供的情况分析，腹部两侧肋下疼痛，考虑可能是由于肋间神经炎、肝胆疾病或胃肠道疾病所致。建议到正规医院检查血常规、腹部彩超、胃镜，尽早查找病因及时对症治疗。
平时注意休息，避免饮酒及辛辣刺激性食物，避免劳累和剧烈运动，注意劳逸结合。祝你早日康复。
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