我的身体很烫

中医来讲，您属于血热的体质，热迫血行所以易出血指导意见容易出血，建议吃点清热凉血的药，平常建议食疗凉血的食物，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏苡仁、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等凉性水果适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等寒性水果适合热性体质蕃茄(微寒、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等