你这考虑是外伤以后有肩袖损伤导致的。可以继续目前的药物，另外可以进行热敷或按摩处理，用烤灯照射，对于恢复有帮助，食物方面没有什么能够促进恢复的，只要避免吃辛辣刺激食物就可以了。
如果是疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛症状。
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