月经延后，如果期间有同房，最好先行早早孕测试排除怀孕。一般月经提前或者延后一周属于正常范围，比如过度劳累，生活不规律，生冷刺激，内分泌失调，环境改变，天气变化等，也会影响月经的。
排除怀孕后，可以服用益母草颗粒来调理一下。
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