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坐月子喝小米粥有什么好处

坐月子能喝小米粥吗

提问时间：2020-03-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好！坐月子可以以小米粥为主要饮食，放红糖，有利于增加营养，也容易消化。同时补充鱼蛋肉奶等蛋白食品，新鲜蔬菜水果都可以。

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