手着凉水关节痛

问题描述:去年夏天我手发胀,晨起,午觉后手发僵,手关节痛,活动几下就好了,常时间手处在一个姿势状态下,也是这种情况,活动几下就好了.化验血,医生说不是类风湿,是着凉,以后少开空调,电扇,不要着凉.在此之前我曾卖过3年冰糕.我现在不开空调,电扇,就连洗衣服,刷碗我都带线手套外加胶手套,都1年了,即使这样有时还有以上的症状.请问怎样预防?和治疗?