艾灸每天几次

艾灸一天一到两次左右。艾灸的次数跟体质有关，一天一次或者隔天一次效果都是非常好的。每个人艾灸的次数都不一样，恢复时间长短不一样，都直接的影响到艾灸见效的时间。

艾灸的时候要注意使用质量较好的艾条，也要注意艾条的温度，不宜过高，以免造成皮肤烫伤，形成瘢痕。而且在艾灸后，不能够洗澡，要注意保暖，以防寒气入侵体内。