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糖尿病可不可以食用木耳谢谢

得了糖尿病已经三四年了,现在饮食上也很注意,今年一直身体很好,也很少头晕,尿频很少了,尿急也基本消失了,心情一天比一天好,还经常笑呢,我想帮问一下,糖尿病的患者可以吃木耳不,知道的帮忙回答一下,谢谢。
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,木耳的作用很多,黑木耳和白木耳都含有脂肪、蛋白质、碳水化物、磷、硫、铁、钙、钾、钠等物质。在医疗作用上黑木耳具有滋肺益胃,和血养营。

    治崩中漏下、痔疮出血、高血压、便秘、血管硬化之功效。白木耳则具有养阴生津、滋肺益脾胃之功效。民间用木耳治疗高血压、血管硬化、眼底出血:黑木耳3克,用清水浸泡一夜后,在饭锅里蒸1~2小时,加入冰糖睡前服。

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