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怎样调节脾胃

我脾胃不好，导致我头发变卷变枯黄，特别瘦，吃什么都不吸收，一到夏天秋天我就得皮肤病，加强锻炼只能起到一点作用，所以必须吃药，要吃好一阵子，才会好一点，只要不锻炼，就又会复发，怎么调节脾胃，最好不吃中药。

提问时间：2021-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好：药物治疗很重要.养胃比药物治疗更重要.指导意见：一是少吃多餐.二是禁忌生、硬、凉、辛辣、刺激食物.三是清淡、易消化.四是适当用药.以养为主.

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