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您好，我前天上班做活动，站了一天很累，第二天起来就

您好，我前天上班做活动，站了一天很累，第二天起来就有一点痛，我以为是酸，是关节炎，白天就一直揉揉，还做了100个左

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你症状属于剧烈活动后体内乳酸积累引起的关节疼痛。意见建议：平时不经常运动人，突然剧烈活动不当会损伤关节的，你累了一天又跑步又下蹲又按摩给关节的负担太重了，休息几天会好的。

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