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腰肌劳损大概需要多长时间可以恢复

我患有腰肌劳损已经休息很长时间了，但感觉还是不太舒服。所以想问一下腰肌劳损大概需要多长时间可以恢复？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

具体是根据病情程度决定的，损伤不严重一般一周就可以，腰肌劳损要注意平时的坐姿，不要长时间一个姿势，也不要太长时间的弯腰劳作，可以通过适当的功能锻炼来恢复腰肌功能。

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