如果没用其他的不适症状,这种情况按中医讲,多是由于气血不足引起的血液循环不好。运动量大了就会加重,休息过后就会减轻。
指导意见您不必过分担心,如果每天其他症状的话,您注意休息,避免过大的运动量,保持良好的心态,养成良好的生活习惯,平时坐着或者躺着的时候,养成抬高腿的习惯。
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