19岁的男生吃什么钙片有助于长高？

您好，根据您描述的情况，考虑还有长高的可能，可以去医院拍个骨龄测试，只要骨垢线还没有闭合，就可以长高的。建议您不要吃钙片了，最好是通过多参加体育锻炼如游泳、跳高、打篮球等来助长身高，多吃含钙量高的食物和优质蛋白质的食物如骨头汤、鱼头豆腐汤、小麦、豆类、虾、牛肉、肝脏、蛋、牛奶等。

防止偏食，保证充足的睡眠，生活饮食起居有规律。