问题分析：根据你现在出现的表现主要考虑是缺钙，贫血，神经衰弱的表现引起的意见建议：最好保持良好的心态，同时多吃新鲜的水果和蔬菜，同时可以服用气血双补，生脉饮进行治疗。
必要时去医院做血常规，微量元素等检查进行确诊病因对症治疗
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