我15岁，请问手淫周期是多少天

你好，这个手淫的话，你这个年纪建议最好1周不要超过1次为好，因为太频繁的话，会引起肾虚的，导致记忆力下降，注意力不集中等病情。

你这个可以观察一下自己有没有肾虚的表现，如果有的话，就要及早补肾了。阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣等病情表现。

阳虚的话，一般表现为冷，有畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。阴虚可以吃一些六味地黄丸，饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物，阳虚可以吃一些桂附地黄丸，饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物。