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早餐吃两个煮鸡蛋一杯低脂牛奶,午餐吃蔬菜和面食,晚

早餐吃两个煮鸡蛋一杯低脂牛奶,午餐吃蔬菜和面食,晚餐不吃,会减肥吗，怎样吃减肥快,女生

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，建议您晚餐一定不要吃，零食不要吃，热量高的不要吃，早饭午饭正常吃，就可以了

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