病情分析： 可以去医院检查一些血脂、肝功、心脏等方面的检查，睡眠是要求的是质量，如果经常做梦是达不到很好的睡眠质量。
必要的时候可以去医院检查和化验，正确治疗。意见建议：保持良好的心态，锻炼身体，睡前避免喝咖啡，最好戒掉烟酒。
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