后背肩膀疼痛

早晨起床时不小心好像是扭到了开始是后背胸椎处有点痛接着左肩周围阵痛在后来大脖筋僵硬肩膀也痛两天未好转头转动不灵活低头带着后背左侧靠脊柱像是一条筋也痛。谢谢您 曾经的治疗情况和效果：中央院没说是怎么回事，就叫拍片开了两贴复方辣椒贴片想得到怎样的帮助：想知道是怎么回事，该怎么办！谢谢您