你好，根据你的情况分析您这是慢性胃炎的症状。建议这个就需要慢慢养了，吃点中药，我吃的香砂养胃丸，疗效挺慢的，但这是中药，比西药好，然后就是别吃辣的凉的，慢慢就好了。
多吃新鲜蔬菜水果，保持积极的生活态度。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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