你好,多数原因考虑和月经期子宫内膜分泌前列腺素有关。建议在月经期适当休息,饮食上以容易消化的食物为主,避免着凉,不要吃辛辣和寒凉的食物,再就是适当的多喝粥、多饮水,经期可以多喝红糖姜水可以缓解疼痛。
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