花生米和白醋泡能减肥吗

醋泡花生减肥效果不是太好，减肥每天坚持跳绳转呼拉圈吃不要吃太饱°不仅可以多吃些茶，多吃些水果减肥还对皮肤有好处希望每天早上跑步减肥，上下班步行，或者去健身房跑步机，做有氧运动，或者骑旋转自行车，加上设备训练非常有效，吃得更好吃得更少，吃得更多，只要坚持，总的效果是好的。