脚踝三年前扭伤过，至今到下雨天就会肿胀，x光片显示骨头没问题，请问是软组织挫伤的话，什么时候能愈合

这种情况应该是扭伤后引起的肌腱，韧带的拉伤没有完全彻底恢复导致的慢性的筋膜炎及创伤性关节炎等引起的肿胀。受冷刺激后有可能肿胀加重。

建议去骨外科再检查一下局部的关节是功能是否有障碍，平时应该局部热敷，理疗，避免受冷刺激，休息时垫高下肢改善静脉回流。

可以自己外用活血化瘀类的中药外敷改善局部的血液循环才能逐渐好转的。