问患者提问

最近总是头疼没精神这是为什么

我最近一段时间总是头疼，焦虑，精力不集中，干劲很差，我这是怎么了？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

最常见的原因是神经衰弱。由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，缓解自己的精神压力，平时注意休息，适当的参加体育锻炼。

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