一直打哈欠是什么原因

如果你一直在一个密闭的时间里静坐的话，很可能引起打哈欠的。打哈欠是大脑缺氧时人体做出的保护性行为，静坐时间长了，呼吸平稳，体内二氧化碳堆积较多，无法排除体外，大脑就会出现缺氧现象，此时就需要做一个大呼气动作将二氧化碳排除体外，就会出现打哈欠的行为。

建议多做几个深呼气，或者到户外走走会对打哈欠有所缓解。