你好，你身体处在生长发育期，晚上抽筋多是由于身体缺钙导致的。你买的药虽然标注成人用药，你也可以服用的，可以按照成人的用量服用。
除了服用药物还要饮食上注意，多食用含钙高的食物，比如多喝点骨头汤、多吃鱼虾等，还要多晒晒太阳，多运动身体。
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