我能否服阿胶补血

您所说的情况正是生长规律的一个必然的现象.白发的问题不好解决.但老年斑的问题可以做下治疗.在医学上认为老年斑的原因跟皮肤毛细血管的脆性增加有关.所以用一些改善血管弹性的药物对老年斑是有效的.比如维生素C维生素E等.指导意见至于能不能长期用阿胶,感觉没这个必要,因为您说了生理正常.没有过多的失血就没必要过多的补血.只要能培养出良好的心理和生活习惯就可以了.其中良好的睡眠很重要。