治痤疮的方法和护理措施

引起痤疮的原因很多，不同的患者不同。手挤压黑头粉刺，可见乳白色脂栓被挤出，这是白头粉刺。炎症剧烈的话，将出现豌豆大暗红色坚硬结节，称为硬结性痤疮。

囊肿性痤疮则是粉刺发展成性质柔软的囊肿，囊内有血性胶冻状液体。痤疮患者宜吃富含维生素A的食物。维生素A可调整上皮细胞的代谢，有益于上皮细胞的增生，对毛囊角化有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于痤疮患者的康复。

含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。