我有点便秘 两天一次大便 去买一盒蔬果酵素粉固体饮

问题分析：你好。看你说的情况，有出现便秘现象，那看你说的这个饮料也可以喝上看看效果的，不过平时能经常喝蜂蜜水会更好些指导建议：还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养也好，饮食方面要清淡，不要吃不易消化的食物，刺激性大的食物也不要吃，可多喝水，多吃蔬菜水果