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晚上能空腹喝低脂纯牛奶吗

下午没吃饭，晚上能空腹喝低脂纯牛奶吗？空腹喝牛奶

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般喝牛奶不建议您在空腹进行，因为这样喝牛奶不易消化，而且不利于胃肠对牛奶的营养成分进行吸收，您下午不吃饭的话，这个不利于身体的健康的

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