常喝喝咖啡能不能减肥？

你好，喝咖啡有一定减肥的功效。咖啡中的咖啡碱再被人体吸收之后，在体内活动使身体分泌出肾上腺素，可以有效促进血液中的脂肪细胞的分解，然后以脂肪酸形式排出体外。

但是如果摄取的咖啡碱过量，则会导致失眠，兴奋，心跳加速等等情况，对身体来说具有很大的危害，所以也要注意咖啡适量的饮用。