包皮过长，阴茎龟头神经敏感，前列腺炎，龟头炎，频繁手淫等都会引起早泄，医院做个检查，确诊是什么因素引起的好针对性治疗。
要控制性生活的频率和节奏，不能太多也不能太少，平时作息要规律，避免劳累，饮食要健康，不能吃辛辣生冷的东西。
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