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前几天蹲下去就出现腰痛的感觉

前几天蹲下去就出现腰痛的感觉，睡觉的时候也痛持续了几天，现在不痛了但是弯腰的时候腰很酸，弯腰时间长一点点就受不了，从来不干重活，明每天都是坐着或者躺着

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动。

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