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讲课怎么能不紧张

我教学一年了，可还是每到上课的时候就特别紧张，说话都有点哆嗦，怎么才能上讲台不脸红，不语无轮次，不紧张呢？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

做好备课工作；不要想着做得多好，只要让学生明白你要教的东西，就可以；多笑笑，哪怕是对自己笑，给自己点信心；把学生当作朋友看，紧张是因为在乎，不要太在乎。

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