下午双脚脚踝浮肿，小腿胀

病情分析：如果你现在可以排除肾脏和肝脏的原因那就应该是由于下肢的血液循环不好导致的组织液的淤积引起的水肿的症状了。

指导意见：这种水肿一般是不需要特殊的治疗的，只要自己平时注意适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.白天可以适当的喝一些水不过一定要适量,不然吸收不了的话那就会引起水肿的.睡觉的时候你可以抬高下肢这样可以促进水肿的吸收和排出。

以后注意避免在长时间的站立或者坐着不活动了。以上是对“下午双脚脚踝浮肿，小腿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！