左边胳膊和左边的手麻。

你好！根据你说的情况，考虑需要到当地正规医院医院就诊，做一个颈部核磁共振，排除器质性问题引起的不适症状。平时注意休息保暖，减少低头看手机电脑，适度体育锻炼，多做户外有氧运动，遵医嘱服用营养神经的药，改善症状，期待我的答复可以帮助到你。

祝健康！以上是对“左边胳膊和左边的手麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！