问题分析:你好,考虑患者体质应该是较差一些,需要加强锻炼;患者容易上火,那就多饮水促排泄,并且多食蔬菜水果。意见建议:可以查个大便常规,并减少上火机会,禁忌辛辣食物,长期失眠的话,可辅助以阿普唑仑短期应用。
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